Vitalità, Stress e Sonno: il nuovo protocollo LPG® per un benessere globale

Viviamo in un’epoca in cui stress, insonnia e affaticamento sono diventati parte della quotidianità. Il ritmo frenetico, le preoccupazioni economiche e la continua esposizione a stimoli digitali alterano il nostro equilibrio psicofisico, rendendoci più vulnerabili e meno resilienti. Ma come possiamo contrastare questi effetti negativi in modo naturale e non invasivo?
La risposta arriva dalla ricerca LPG®, che ha sviluppato il protocollo endermologie® “Vitalità - Stress - Sonno” (VSS), un trattamento innovativo pensato per ristabilire il benessere globale della persona, agendo su corpo e mente.

LPG®: il massaggio che rigenera dall’interno

La tecnica endermologie® si basa sulla stimolazione meccanica dei tessuti attraverso il nuovo dispositivo Infinity ®.
Questo trattamento attiva naturalmente le cellule responsabili del benessere, migliorando la circolazione, stimolando il sistema
linfatico e modulando il sistema nervoso.

Studi scientifici recenti hanno dimostrato che dopo un ciclo di 10 sedute si osservano miglioramenti significativi:
+9,4% di linfociti T, con un rafforzamento delle difese immunitarie. 
-50,9% di stress e ansia, grazie a una regolazione dell’ormone cortisolo. 
-54,7% di insonnia, con un aumento della qualità del sonno.
-69% di dolori muscolari, spesso correlati a tensioni emotive e posturali.

Un trattamento per corpo e mente
Il protocollo VSS agisce su diversi livelli:

1. Stimolazione del sistema nervoso parasimpatico: favorisce il rilassamento profondo e riequilibra lo stato emotivo.

2. Miglioramento della qualità del sonno: aiuta a ridurre i risvegli notturni e ad aumentare il recupero energetico.

3. Rilascio delle tensioni muscolari: il massaggio meccanico lavora sulle contratture legate allo stress.

4. Ottimizzazione delle funzioni cognitive: i test hanno mostrato un incremento della concentrazione e della chiarezza mentale.

Per chi è indicato?

Il protocollo LPG® “Vitalità - Stress - Sonno” è adatto a chiunque desideri migliorare il proprio benessere globale, ma risulta particolarmente efficace per:
- Persone stressate e affaticate che soffrono di insonnia o risvegli notturni. 
- Individui con tensioni muscolari croniche o dolori psicosomatici.
- Sportivi che vogliono ottimizzare il recupero e migliorare le prestazioni.
- Chi cerca un metodo naturale e non invasivo per aumentare l’energia e ridurre lo stress.
Prendersi cura del proprio benessere non significa solo eliminare i sintomi dello stress, ma agire in profondità per riequilibrare corpo e mente. Il trattamento LPG® “Vitalità - Stress - Sonno” rappresenta un’opportunità per ritrovare energia, serenità e un sonno rigenerante, migliorando la qualità della vita in modo olistico e duraturo.

Un approccio bioenergetico al benessere

La connessione tra mente e corpo è un principio fondamentale della bioenergetica, sviluppata da Wilhelm Reich e approfondita da Alexander Lowen. Secondo questa visione, il corpo non è mai separato dalla mente: ogni tensione muscolare cronica riflette un conflitto emotivo irrisolto.
Questo concetto si applica perfettamente al protocollo LPG® “Vitalità - Stress
- Sonno”, che non si limita a rilassare i muscoli, ma agisce sulle tensioni più profonde, favorendo un rilascio energetico e un riequilibrio del sistema nervoso.

L’approccio bioenergetico sostiene che il corpo racconta la nostra storia: stress, emozioni trattenute e traumi si imprimono nei tessuti, alterando la respirazione e la postura. Il trattamento LPG® lavora proprio su questi aspetti, stimolando il sistema nervoso parasimpatico, abbassando i livelli di cortisolo e migliorando la qualità del respiro. In questa sinergia ritrovo molti dei principi della bioenergetica: un corpo più libero è un corpo più vitale, e quando il corpo si rilassa, anche la mente può distendersi.

Ed è proprio questo il motivo per cui questo protocollo mi appassiona particolarmente: non è solo un trattamento estetico o rilassante, ma un vero e proprio strumento di riequilibrio psicofisico. Il benessere non è mai solo fisico o solo mentale, e dobbiamo sempre ricordarci di prenderci cura di entrambi, perché solo nella loro armonia possiamo ritrovare la nostra energia e vitalità.

La mia visione personale: un approccio che mi rappresenta

Essendo laureata in Scienze Psicologiche, laureanda in Psicologia Clinica e appassionata studiosa di bioenergetica, trovo profondamente affascinante la relazione tra corpo e mente. Questo legame è il fulcro del mio interesse professionale e personale, e proprio per questo motivo il protocollo LPG® “Vitalità - Stress - Sonno” mi colpisce in modo particolare.
La bioenergetica ci insegna che ogni tensione fisica è anche una tensione emotiva: il nostro corpo è la memoria delle nostre esperienze, ed è solo lavorando su entrambi i livelli che possiamo raggiungere un reale stato di benessere.
Ciò che rende questo trattamento ancora più interessante è il fatto che si basa su un principio completamente naturale: la macchina LPG® non utilizza corrente elettrica o manipolazioni invasive, ma sfrutta esclusivamente la stimolazione meccanica per attivare le risposte biologiche del corpo.

In questo modo, il trattamento non è solo un massaggio profondo, ma una vera e propria esperienza di riequilibrio, che aiuta a sciogliere blocchi, migliorare la respirazione e ridurre lo stress. È uno strumento straordinario per chi, come me, crede che la salute sia un equilibrio tra corpo e mente, e che il benessere non si possa ottenere agendo solo su uno di questi aspetti, ma sempre su entrambi.

Le manualità del protocollo LPG® ‘Vitalità - Stress - Sonno’

Il trattamento LPG® non è solo un massaggio, ma un vero e proprio protocollo di riequilibrio psicofisico, che segue una sequenza precisa di manualità per massimizzare i benefici sul corpo e sulla mente.
Ogni fase ha un obiettivo specifico e lavora in sinergia con le altre per stimolare il rilassamento profondo e il riequilibrio energetico.

FASE 1: SCHIENA - Rilassamento del sistema nervoso

Questa prima fase ha lo scopo di stimolare il sistema nervoso parasimpatico, favorendo un senso di calma e rilassamento.
- Zona trattata: dorso e zona scapolare
- Obiettivo: riduzione della tensione muscolare e rilassamento profondo

FASE 2: OSSO SACRO - Attivazione del sistema nervoso

La stimolazione dell’area sacrale ha un impatto diretto sul sistema nervoso autonomo e favorisce la distensione mentale.
- Zona trattata: zona lombosacrale
- Obiettivo: rilascio delle tensioni e miglioramento del sonno

FASE 3: AREA OCCIPITALE - Stimolazione delle terminazioni nervose.

Questa fase lavora sulla base del cranio, un punto fondamentale per l’equilibrio neurovegetativo.
- Zona trattata: base della testa e collo
- Obiettivo: riduzione dello stress e aumento della chiarezza mentale

FASE 4: GAMBE POSTERIORI E POLPACCI Drenaggio e rilassamento muscolare

Il trattamento prosegue sulle gambe, migliorando la circolazione e riducendo i segni della stanchezza fisica.
- Zona trattata: arti inferiori
- Obiettivo: drenaggio linfatico e rilassamento dei muscoli contratti

FASE 5: DIAFRAMMA - Respirazione e rilassamento viscerale

Una delle fasi più importanti, che lavora sulla zona del diaframma per liberare la respirazione e ridurre la tensione viscerale.
- Zona trattata: diaframma e plesso solare
- Obiettivo: miglioramento della respirazione e riduzione dell’ansia

FASE 6: PLESSO SOLARE E ADDOME - Riequilibrio energetico

Questa fase stimola il sistema neurovegetativo e favorisce il rilascio delle tensioni addominali.
- Zona trattata: plesso solare e addome
- Obiettivo: riequilibrio energetico e stimolazione digestiva

FASE 7: PIEDI - Attivazione delle zone riflesse

La stimolazione plantare è un passaggio chiave per riequilibrare l’intero organismo attraverso la riflessologia.
- Zona trattata: pianta dei piedi
- Obiettivo: rilassamento generale e miglioramento della qualità del sonno

Questo protocollo rappresenta una vera e propria esperienza di riequilibrio psicofisico, lavorando su tutti i livelli per ripristinare energia, vitalità e serenità.